POSICIONES

BLOQUEOS

• Posición del jinete (Meditación y entrenamiento)
• Posición neutral
• Posición adelantada
• Posición de revés
• Posición del gato 45°
• Posición de rodilla cerrada
• Posición de rodilla abierta

• Bloqueo interno zona media
• Bloqueo externo zona media
• Bloqueo extendido
• Bloqueo zona alta
• Bloqueo zona baja
• Push down

PARRIES

PUNTA DE DEDOS

• Inwward parrie

• Front thrust horizontal
• Front thrust vertical
• Back horizontal thrust

ATAQUES

GOLPES DE PUÑO

• Canto de mano interno
• Canto de mano externo
• Codo obscuro
• Golpe de codo interno
• Golpe de revés de nudillo
• Golpe de martillo interno
• Base de palma
• Golpe de codo ascendente
• Golpe de codo trasero
• Golpe de martillo trasero

• Golpe de puño horizontal
• Golpe de puño vertical

PATADAS

MANIOBRAS DE PIE

• Patada frontal de latigazo
• Patada frontal con penetración
• Patada lateral de latigazo
• Patada lateral con penetración
• Patada trasera de latigazo
• Patada trasera con penetración
• Patada circular de latigazo
• Patada circular con penetración

• Paso y arrastre
• Arrastre y paso
• Push drag
• Paso a través
• Front cross over (f. & r.)
• Switch (3 formas)
• Cover

TECNICA

ATAQUE

·  Espada retardada

·  Puño frontal dererecho

·  Mazos alternados

·  Doble empujón frontal.

·  Espada de destrucción

·  Puño circular izquierdo.

·  Martillo desviador

·  Patada frontal derecha.

·  Rama capturada

·  Abrazo oso trasero, brazos tomados.

·  Agarre de la muerte

·  Candado der. al cuello, flanco izq.

·  Chequeando la tormenta

·  Bastón front. descendente derecho.

·  Mazo de agresión

·  Doble tomada frontal de solapas.

·  Mazo de ataque

·  Puño frontal derecho.

·  Espada y martillo

·  Tomada izq. De hombro der. ,desde las 3:00

STAR BLOCK I

FORMA CORTA I